ライフハック #617：地道な練習が必要な趣味があるのですが、やる気のある日だけ頑張って、ない日はダラダラしてしまいます。どうすればコツコツ続けられるでしょうか？
一番楽しいところであえて中断してください。
ユイク・アヤハル
ライフハック ライフハック #616：些細なことで気分が落ち込み、ネガティブになりがちです。手軽にできるポジティブな気持ちの保ち方はありますか？
口角を上げてください。
人間関係 #615：職場の人間関係がめんどくさいです。嫌われないようにするためにはどうすればいいですか？
いかなる場合も必ず感謝の言葉を付け加えてください。
人間関係 #614：会話をしていても、相手の話がうまく頭に入ってこなくて困っています。どうすればしっかり理解できるようになるでしょうか？
相手の言葉を繰り返してください。
ライフハック #613：仕事が嫌いなわけではないのですが、休みの日もプレッシャーを感じたり、休み明けが憂鬱になります。どうすればうまく切り替えられますでしょうか。
休みの日も少し仕事をしてください。
人間関係 #612：飲食店で働いていますが、学生アルバイトがシフトや提出物を出さず、注意しても改善されずにイライラします。どうすれば改善できますでしょうか？
掃除を徹底してください。
人間関係 #611：好きでも嫌いでもない上司ですが、公私混同しているのか、休みの日まで連絡がしつこいです。連絡が来なくなる為にはどうしたらいいですか？
連絡が来るたびに業務をお願いしてください。
ライフハック #610：新しいことを学ぶとき、一度聞いただけでは理解できず覚えられません。どうすれば改善できるでしょうか？
人に教えるつもりで聞いてください。
人間関係 #609：威圧的な態度の人への接し方を教えてください。会社に威圧的な人がいて、話しかけづらく仕事が滞ります。
「実は優しいですよね」と伝えてください。
人間関係 #608：女性と話すのが苦手で、話しても会話が続かなかったり盛り上がりません。どうすれば自然に盛り上がる会話ができますか？
YesかNoで答えられる会話を目指してください。