#1051：頼まれごとを断れません。嫌われたくなくて、つい無理して引き受けてしまいます。どうすればいいですか?

他の人を、提案してください。

たとえば上司に仕事を頼まれて、手が離せないとき。まず「ありがとうございます」と受ける。その上で、「今この業務でどうしても手が離せなくて。これは高橋さんが得意なので、対応できるかもしれません」と、高橋さんを差し…