人と話すときにどうしても緊張してしまって、コミュ障みたいになってしまいます。本当はもっと打ち解けたいのに、相手にも無理やり会話をさせてしまっているような感覚になって、申し訳ない気持ちになります。どうすれば気まずくない雰囲気で話せるようになりますか?
肩を組んでいるところをイメージしてください。
人と話していて気まずい感じになる原因、自分が心を開いていないからです。あなたは相手を警戒している。変な風に思われたらどうしよう、嫌われたくない。その制限が、本来の自分を消しています。
そして人は、心を開いて…