#955：自分が決めたことも結局だらだらしてできない自分に失望します。決めたことをやり切れる自分になるには、どうしたらいいですか？

自分が決めたことも、結局だらだらしたりしてできない自分に失望してしまいます。分かっているのに動けない現状を何とかしたいです。自分に甘えず、決めたことをしっかりやり切れるようになるには、どうすればいいですか？ 「自分は〇〇をするだろうか」と問いかけてください。 人は問いかけのメッセージに興味を持ちやすいものです。問いかけは答えを求めるものなので、未完了のタスクとして意識が残り、常に頭の中にある状態を作れます。それに対して「する」という言葉を思い浮かべることで、コミットメントも強まります。 「自分は〇〇をするだろうか」と紙に書いたり問いかけたりすることで、その事柄に取り組むためのモチベーションは確実に高くなるはずです。…