メンタル #959：人から余計な一言を言われて腹が立ち、納得がいきません。このストレスとどう向き合えばいいですか？
何でそう言われてしまったのかを分析してください
メンタル
メンタル メンタル #958：ミスでのイライラをコントロールするにはどうすればいいですか？自分自身や物に当たってしまいます
その瞬間に笑ってみてください。
メンタル #957：嫌な仕事を前向きに取り組むにはどうすればいいですか？
楽しいふりをしてください。
メンタル #954：決めたことをやり切る自分になるにはどうすればいいですか？
「自分は〇〇をするだろうか」と問いかけてください。
メンタル #953：すぐに感情的になって後悔することが多いので、精神的に成長したいです。どうすればいいですか？
自分の愚行をメモしてください。
メンタル #945：緊張や不安で頭が真っ白になってミスします。どうすればいいですか？
最悪の事態を想像してください。
メンタル #943：自制心を保って自分に厳しくするにはどうすればいいですか？
「今日だけは」と言ってみてください。
メンタル #929：毎日を前向きな気持ちで過ごせるようになるにはどうすればいいですか？
偽善者になってください。
メンタル #923：ダイエットのやる気が続きません。モチベーションを保つにはどうすればいいですか？
美容にお金をつぎ込んでください。
メンタル #921：好きな人のことが頭から離れません。毎日その事ばかり考えてしまい辛いです。どうすればいいですか？
夢中になれるものを見つけてください。