メンタル

#1050:人から非難されると必要以上に落ち込みます。気にする必要はないと分かっていても、一日中頭から離れません

人から非難されると必要以上に落ち込みます。気にする必要はないと分かっていても、一日中頭から離れません

笑ってください。

人前で否定されたときや、LINEやDMで傷つくことを言われたときは、その相手の言葉を繰り返したり、読み上げて、「だってさ、ははは」と笑うんです。

この「だってさ、ははは」というのは、他人事のリアクションです。当事者としてではなく…

続きは アスクユイク・メンバーシップ 限定です。登録後、すぐに全てのログをご利用いただけます。