メンタル #182：気を強くする方法を教えてください。
相手から目を逸らさないでください
メンタル
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メンタル #148：メンタルにダメージを受けた時の対処法を教えてください。
自分なりの解決策を全部書き出してみてください。
メンタル #139：恥ずかしい過去を忘れる方法を教えてください。
その経験を自己成長の証として捉えてください。
メンタル #121：メンタルを強くする方法を教えて下さい。
ゲームをして下さい。
メンタル #98：共感が大切と言いますが、なぜ共感は相手の心を掴むのですか？
共感されることが自分の考え方や価値観の正しさの証明となるからです。
メンタル #97：どうしようもない事で悩む癖を治すには、どうすれば良いですか？
予定を詰め込んでください。
メンタル #95：休日になるとつい自堕落に過ごしてしまいます。自分を簡単に律するための方法はありませんか？
「好きな人に見られている」と思って下さい。
メンタル #94：管理職としての業務や人間関係に圧倒され、責任感の強さで苦しいです。どうすれば良いですか？
「まぁ、いっか」と言ってみてください。
メンタル #89：四つ葉のクローバーを見つけると本当に幸せになれますか？
なれます。
メンタル #79：完璧主義をやめたいです。「完了主義になれ」とよく言われますが、それができるなら悩んでいません。もっと建設的な方法はありますか？
「いつもと違うものを選ぶ」と言うルールを日常に取り入れて下さい。