メンタル

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#323:好きな人のことが頭から離れなくて困っています。何か良い方法はありませんか?

怖いことに挑戦してみてください。
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#312:他人に対してイライラすることが多くて困っています。何か良い改善策はありませんか?

自分の同じ行動を直して下さい。
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#307:気が弱く、すぐに他人の顔色を伺ってしまいます。NOを言える人になるにはどうすれば良いですか?

チラシ配りをハッキリと断ってください。
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#306:恐怖に立ち向かう方法を教えてください

良い結果を想像してください。
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#304:憂鬱な仕事の予定を乗り切る方法を教えてください

ご褒美と直結させてください。
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#300:自信をつける一番簡単な方法は何ですか?

姿勢を変えてください。
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#288:感情をコントロールする方法を教えてください

毎日1つ新しい行動を取ってください。
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#284:職場でのストレスで、休みの日も心が休まりません。どのように解消すれば良いですか?

仕事帰りにプールに寄ってください。
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#242:漠然とした不安の対処法を教えてください

アニメで現実逃避してください。
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#239:単発の仕事でその日が来れば何てことないのですが、来るまでが気が重いです

出勤した日に次回の準備を終わらせてください。